Peranan penting Magnesium dalam pengurusan dan pencegahan diabetes
Magnesium memainkan peranan penting dalam pengurusan dan pencegahan diabetes, terutamanya diabetes jenis 2. Kajian mencadangkan bahawa pengambilan magnesium yang mencukupi boleh mengurangkan risiko menghidap...
Mitos tentang pulut
Pulut, dengan teksturnya yang melekit dan lembut, banyak digunakan dalam masakan tradisional pelbagai negara Asia. Namun, terdapat banyak mitos dan salah faham tentang pantang...
Gangguan Insulin punca kegemukan, puasa berkala turunkan rintangan, kurangkan berat badan dan gula dalam darah
Kenaikan berat badan selepas perayaan sering menjadi mimpi ngeri kerana pengambilan makanan berlebihan, kurang bersenam dan tidur. Namun, menurunkan berat badan selepas tahun baru...
Adakah terdapat kaedah untuk menyembuhkan gejala refluks asid gastrik (GERD) secara kekal?
Refluks asid gastrik, juga dikenali sebagai Penyakit Refluks Gastroesofagus (Gastroesophageal Reflux Disease, GERD), merujuk kepada keadaan di mana asid perut mengalir balik ke dalam esofagus,...
Penyakit hati berlemak: Dahulu dikaitkan dengan penagihan alkohol sekarang penagih gula dan penggemar makanan proses
Peningkatan mendadak kes kanser hati di Malaysia telah mencetuskan kebimbangan serius dalam kalangan pakar kesihatan, dengan penyakit hati berlemak menjadi penyebab utama.
Bahaya gluten dalam tepung gandum dan kesan jangka panjang kepada kanak-kanak
Gluten adalah sejenis protein yang ditemui dalam gandum, rai, dan barli. Bagi sesetengah orang, gluten boleh menyebabkan masalah kesihatan, terutamanya bagi mereka yang mempunyai...
Bahaya gula kepada kanak-kanak
Pengambilan gula berlebihan, terutamanya gula tambahan dalam makanan dan minuman proses, boleh memberi kesan serius kepada kesihatan kanak-kanak. Badan dan sistem metabolisme kanak-kanak yang...
Pakar dari Universiti Yale dakwa kesan jangka panjang vaksin COVID-19 membimbangkan
Sindrom Pasca Vaksinasi (PVS) adalah istilah yang digunakan untuk menggambarkan sekumpulan gejala yang dilaporkan oleh sesetengah individu selepas menerima vaksin COVID-19.
Tairu atau yogurt: Menafaat kesihatan dan cara membuatnya
Tairu, atau yogurt, bukan sahaja enak tetapi juga mempunyai pelbagai kegunaan dan kebaikan untuk kesihatan. Berikut adalah beberapa di antaranya:
Superfood? – Tapai ubi enak dan memberi menafaat kesihatan
Tapai ubi adalah makanan yang ditapai secara tradisional, kemudian pecahkan bahagian-bahagiannya kepada rasa, tekstur, aroma, manfaat kesihatan, dan mungkin menambah sesuatu yang baharu seperti...
Peningkatan kes kanser di Malaysia bukti kepentingan penjagaan kesihatan pencernaan
Kesihatan sistem pencernaan diri sering kali diabaikan sehinggalah ia menyebabkan ketidakselesaan, namun kanser perut dan esofagus akan mengingatkan kita kepentingan penjagaan yang proaktif dalam...
Seks: Adakah ia benar-benar meningkatkan pelbagai aspek kehidupan seharian anda?
Hubungan seks boleh memberi kesan yang signifikan pada pelbagai aspek kehidupan, baik dari segi fizikal mahupun emosi. Berikut adalah pandangan menyeluruh tentang bagaimana seks...
Kebaikan buah ceri kering
Buah ceri kering adalah makanan yang berkhasiat dan mempunyai pelbagai manfaat kesihatan. Berikut adalah beberapa kebaikan buah ceri kering.
Mengambil yogurt sebelum makan memberi manfaat kesihatan
Kajian baru telah menunjukkan bahawa memakan satu bekas kecil yogurt setiap hari boleh memberi manfaat untuk kesihatan dalam lebih daripada satu cara.
Kematian pertama dilaporkan di AS yang dikaitkan dengan selesema burung
Pesakit telah dimasukkan ke hospital pada bulan Disember dengan simptom pernafasan yang teruk selepas bersentuhan dengan burung yang dijangkiti.
Peranan penting Magnesium dalam pengurusan dan pencegahan diabetes
Magnesium memainkan peranan penting dalam pengurusan dan pencegahan diabetes, terutamanya diabetes jenis 2. Kajian mencadangkan bahawa pengambilan magnesium yang mencukupi boleh mengurangkan risiko menghidap...
Mitos tentang pulut
Pulut, dengan teksturnya yang melekit dan lembut, banyak digunakan dalam masakan tradisional pelbagai negara Asia. Namun, terdapat banyak mitos dan salah faham tentang pantang...
Gangguan Insulin punca kegemukan, puasa berkala turunkan rintangan, kurangkan berat badan dan gula dalam darah
Kenaikan berat badan selepas perayaan sering menjadi mimpi ngeri kerana pengambilan makanan berlebihan, kurang bersenam dan tidur. Namun, menurunkan berat badan selepas tahun baru...
Adakah terdapat kaedah untuk menyembuhkan gejala refluks asid gastrik (GERD) secara kekal?
Refluks asid gastrik, juga dikenali sebagai Penyakit Refluks Gastroesofagus (Gastroesophageal Reflux Disease, GERD), merujuk kepada keadaan di mana asid perut mengalir balik ke dalam esofagus,...
Penyakit hati berlemak: Dahulu dikaitkan dengan penagihan alkohol sekarang penagih gula dan penggemar makanan proses
Peningkatan mendadak kes kanser hati di Malaysia telah mencetuskan kebimbangan serius dalam kalangan pakar kesihatan, dengan penyakit hati berlemak menjadi penyebab utama.
Bahaya gluten dalam tepung gandum dan kesan jangka panjang kepada kanak-kanak
Gluten adalah sejenis protein yang ditemui dalam gandum, rai, dan barli. Bagi sesetengah orang, gluten boleh menyebabkan masalah kesihatan, terutamanya bagi mereka yang mempunyai...
Bahaya gula kepada kanak-kanak
Pengambilan gula berlebihan, terutamanya gula tambahan dalam makanan dan minuman proses, boleh memberi kesan serius kepada kesihatan kanak-kanak. Badan dan sistem metabolisme kanak-kanak yang...
Pakar dari Universiti Yale dakwa kesan jangka panjang vaksin COVID-19 membimbangkan
Sindrom Pasca Vaksinasi (PVS) adalah istilah yang digunakan untuk menggambarkan sekumpulan gejala yang dilaporkan oleh sesetengah individu selepas menerima vaksin COVID-19.
Tairu atau yogurt: Menafaat kesihatan dan cara membuatnya
Tairu, atau yogurt, bukan sahaja enak tetapi juga mempunyai pelbagai kegunaan dan kebaikan untuk kesihatan. Berikut adalah beberapa di antaranya:
Superfood? – Tapai ubi enak dan memberi menafaat kesihatan
Tapai ubi adalah makanan yang ditapai secara tradisional, kemudian pecahkan bahagian-bahagiannya kepada rasa, tekstur, aroma, manfaat kesihatan, dan mungkin menambah sesuatu yang baharu seperti...
Peningkatan kes kanser di Malaysia bukti kepentingan penjagaan kesihatan pencernaan
Kesihatan sistem pencernaan diri sering kali diabaikan sehinggalah ia menyebabkan ketidakselesaan, namun kanser perut dan esofagus akan mengingatkan kita kepentingan penjagaan yang proaktif dalam...
Seks: Adakah ia benar-benar meningkatkan pelbagai aspek kehidupan seharian anda?
Hubungan seks boleh memberi kesan yang signifikan pada pelbagai aspek kehidupan, baik dari segi fizikal mahupun emosi. Berikut adalah pandangan menyeluruh tentang bagaimana seks...
Kebaikan buah ceri kering
Buah ceri kering adalah makanan yang berkhasiat dan mempunyai pelbagai manfaat kesihatan. Berikut adalah beberapa kebaikan buah ceri kering.
Mengambil yogurt sebelum makan memberi manfaat kesihatan
Kajian baru telah menunjukkan bahawa memakan satu bekas kecil yogurt setiap hari boleh memberi manfaat untuk kesihatan dalam lebih daripada satu cara.
Kematian pertama dilaporkan di AS yang dikaitkan dengan selesema burung
Pesakit telah dimasukkan ke hospital pada bulan Disember dengan simptom pernafasan yang teruk selepas bersentuhan dengan burung yang dijangkiti.
6 manfaat penyembuhan bawang putih yang perlu anda tahu!
Makan ulas bawang putih mentah setiap hari boleh memberikan banyak manfaat kesihatan, terima kasih kepada sifat antioksidan, anti-radang dan antimikrobanya.
Adakah memakan coklat gelap boleh mengurangkan risiko diabetes?
Satu kajian baru yang diterbitkan dalam British Medical Journal (BMJ) mencadangkan bahawa memakan coklat gelap (dark chocolate atau coklat hitam) juga boleh mengurangkan risiko...
Bolehkah nyamuk menyampaikan vaksin terhadap malaria?
Laporan Malaria Sedunia terkini daripada Pertubuhan Kesihatan Sedunia mendedahkan bahawa dianggarkan 597,000 orang meninggal dunia akibat malaria di seluruh dunia pada tahun 2023.
