Home / GAYA HIDUP / Kesihatan

Kesihatan

Kongsi Maklumat Benar Pemakanan Cegah Risiko Kanser

Akhir-akhir ini terdapat banyak perkongsian melalui media sosial berkaitan makanan atau diet yang perlu diamalkan untuk mencegah serangan penyakit kanser. Namun tidak diketahui sejauh mana kebenaran perkongsian tersebut dan sumbernya apatah lagi terdapat percanggahan antara artikel-artikel tersebut. Ada antara artikel melaporkan kononnya makanan seperti soya merupakan agen pembiak kanser yang …

Read More »

Atasi masalah angin dalam badan

Perut senak atau kembung, badan rasa sakit, tidak selesa dan lesu. Masalah angin yang terlalu banyak dalam badan juga boleh menjejaskan kelancaran bekerja yang secara tidak langsung membuatkan seseorang itu tertekan. Bagi kebanyakan orang, masalah angin ini mungkin bukan gangguan yang menjejaskan hidup. Tetapi bagi sesetengah orang khususnya golongan muda, …

Read More »

KHASIAT KOPI BIJI KURMA – JANGAN BUANG BIJI KURMA

Tanpa asid dan caffeine Biji kurma mengandungi pelbagai khasiat dan faedah perubatan. Ia membantu mencegah toksid atau kerosakan buah ginjal dan hati, baik untuk mencegah diabetes, tinggi kandungan anti oksidan, mencegah kerosakan DNA dan menentang pelbagai infeksi viral. Fakta nutrisi biji kurma Mengandungi 0.56–5.4% lauric acid. Sumber oxalic acid. Khasiat …

Read More »

Kurang Vitamin D Punca Tulang Lemah

“Susu? Uwekkk..tak mahu..tak suka..tak nak!”. Ramai ibu bapa yang menghadapi penolakan sedemikian apabila anak-anak disuruh minum susu. Keengganan anak minum susu ada kalanya membuatkan ibu bapa berasa risau. Mungkin kerana sering dimomok-momokkan jika anak kurang susu, boleh mengakibatkan masalah tulang akibat kekurangan kalsium. Bagaimanapun, menurut Dr Lim Hin Fui penulis …

Read More »

Karbohidrat penyebab gemuk

Dalam keghairahan individu menurunkan berat badan, mereka sanggup melakukan apa saja terutamanya mengelak mengambil makanan berlemak dan berkolesterol tinggi. Kurangnya pendedahan mengenai kaedah pemakanan yang betul menyebabkan ramai tidak mengetahui makanan berlemak dan berkolestrol bukanlah punca utama penyebab kegemukan atau penyakit berbahaya. Sebaliknya, makanan berkarbohidrat dianggap berbahaya dan masyarakat perlu …

Read More »

Mitos Jus Daun Betik dan Sup Ketam – Ketahui Punca Sebenar Kematian Akibat Denggi

Kebelakangan ini, negara digemparkan dengan peningkatan kes demam denggi sehingga mendorong masyarakat mencuba pelbagai cara dan petua untuk merawat penyakit itu termasuk kaedah tradisional. Tidak dinafikan, setiap kali ada yang menghidap demam denggi, pasti akan ada yang mengesyorkan pengambilan sup ketam dan jus daun betik sebagai rawatan alternatif bagi membantu …

Read More »

Jaga Pemakanan Ketika Menonton Perlawanan – Pakar Kesihatan #PialaDunia2014

Piala Dunia baharu sahaja memasuki hari keempat dan jersi bola sepak anda mungkin sudah ketat di bahagian pinggang. Jika ia berlaku, anda dinasihatkan supaya memikirkan semula apakah snek yang dimakan ketika menonton perlawanan Piala Dunia 2014, kata Presiden Persatuan Nutrisi Malaysia, Dr Tee E Siong. “Memandangkan pengambilan snek dilihat sebagai …

Read More »

Mengubah Persepsi Rawatan Bekam

Kaedah rawatan bekam, yang wujud sejak zaman purba Greek ribuan tahun, semakin diyakini terutama di negara-negara Islam sebagai kaedah perubatan yang dikatakan dapat membantu menyembuhkan penyakit terutama yang kronik. Bekam adalah kaedah membuang toksin dengan mengeluarkan darah kotor dari permukaan kulit sepertimana yang diamalkan Rasulullah S.A.W. dan para sahabat. Diperkuatkan …

Read More »

Usaha Pencegahan Denggi Perlu Berterusan (video)

Di sebalik pelbagai langkah pencegahan dan kempen,penularan wabak denggi belum tentu dapat disekat. Berdasar situasi semasa,kes denggi dilaporkan meningkat berkali ganda,korban denggi juga semakin ramai. Justeru, keberkesanan mengatasi penularan wabak itu tidak hanya di tangan masyarakat, langkah lebih berkesan sepatutnya diambil pihak berkuasa kerana denggi bukan isu remeh.  

Read More »

Khasiat daun belalai gajah

TREND masyarakat moden hari ini yang bergantung sepenuhnya kepada perubatan klinikal punca generasi muda tidak lagi menghargai khasiat tumbuhan herba sebagai salah satu sumber rawatan. Anda mungkin tidak mengetahui tumbuhan hiasan yang selama ini ditanam di kawasan rumah sebenarnya adalah pokok herba yang kaya dengan pelbagai khasiat. Tumbuhan herba adalah …

Read More »

Awas! Penyegar Udara Berbahaya

Penyegar udara yang sering diletakkan di dalam kereta kita ataupun di rumah mungkin berbau nyaman tetapi ia boleh mendatangkan kemudaratan tanpa kita sedari. Enam produk penyegar udara yang biasa digunakan yang ditemui di pasar raya dan kedai di seluruh negara telah diuji oleh sekumpulan pengguna, mengandungi empat bahan kimia berbahaya …

Read More »

Meningkatkan Ketahanan Badan Dengan Herba Dan Sayuran Hijau

Sejak 6,000 tahun lepas manusia menggunakan tumbuhan herba, daun hijau, buah-buahan mentah, akar dan kulit kayu untuk hidup sihat dan mengubati penyakit. Nenek-moyang kita menjadikan amalan ‘makanan sebagai ubat dan ubat sebagai makanan’ dalam kehidupan seharian. Seorang tabib perubatan India ‘Siddha’ tempatan, Dr M.S. Chelliah berkata, pada zaman awal manusia …

Read More »