Vitamin B12: Fungsi, gejala kekurangan dan makanan yang tinggi kandungannya
Vitamin B12, atau kobalamin, memainkan peranan penting dalam menjaga sel darah merah, sistem saraf, dan sintesis DNA.
Pandemik COVID-19 kembali? Fakta penting dan mengapa tidak perlu panik
Sehingga Mei 2025, COVID-19 kekal sebagai isu kesihatan awam yang berterusan tetapi terkawal. Walaupun kes global tidak melonjak,...
Positif untuk Covid-19, 2025? Tiada kuarantin, tiada daftar masuk — Ini yang perlu dilakukan
Pada 1 Mei 2025, kerajaan Malaysia membatalkan pengisytiharan semua negeri dan wilayah persekutuan sebagai kawasan jangkitan tempatan.
Peranan penting Magnesium dalam pengurusan dan pencegahan diabetes
Magnesium memainkan peranan penting dalam pengurusan dan pencegahan diabetes, terutamanya diabetes jenis 2. Kajian mencadangkan bahawa pengambilan magnesium...
Mitos tentang pulut
Pulut, dengan teksturnya yang melekit dan lembut, banyak digunakan dalam masakan tradisional pelbagai negara Asia. Namun, terdapat banyak...
Gangguan Insulin punca kegemukan, puasa berkala turunkan rintangan, kurangkan berat badan dan gula dalam darah
Kenaikan berat badan selepas perayaan sering menjadi mimpi ngeri kerana pengambilan makanan berlebihan, kurang bersenam dan tidur. Namun,...
Adakah terdapat kaedah untuk menyembuhkan gejala refluks asid gastrik (GERD) secara kekal?
Refluks asid gastrik, juga dikenali sebagai Penyakit Refluks Gastroesofagus (Gastroesophageal Reflux Disease, GERD), merujuk kepada keadaan di mana asid...
Penyakit hati berlemak: Dahulu dikaitkan dengan penagihan alkohol sekarang penagih gula dan penggemar makanan proses
Peningkatan mendadak kes kanser hati di Malaysia telah mencetuskan kebimbangan serius dalam kalangan pakar kesihatan, dengan penyakit hati...
Bahaya gluten dalam tepung gandum dan kesan jangka panjang kepada kanak-kanak
Gluten adalah sejenis protein yang ditemui dalam gandum, rai, dan barli. Bagi sesetengah orang, gluten boleh menyebabkan masalah...
Bahaya gula kepada kanak-kanak
Pengambilan gula berlebihan, terutamanya gula tambahan dalam makanan dan minuman proses, boleh memberi kesan serius kepada kesihatan kanak-kanak....
KESIHATAN
Vitamin B12: Fungsi, gejala kekurangan dan makanan yang tinggi kandungannya
Vitamin B12, atau kobalamin, memainkan peranan penting dalam menjaga sel darah merah, sistem saraf, dan sintesis DNA.
Pandemik COVID-19 kembali? Fakta penting dan mengapa tidak perlu panik
Sehingga Mei 2025, COVID-19 kekal sebagai isu kesihatan awam yang berterusan tetapi terkawal. Walaupun kes global tidak melonjak,...
Positif untuk Covid-19, 2025? Tiada kuarantin, tiada daftar masuk — Ini yang perlu dilakukan
Pada 1 Mei 2025, kerajaan Malaysia membatalkan pengisytiharan semua negeri dan wilayah persekutuan sebagai kawasan jangkitan tempatan.
Peranan penting Magnesium dalam pengurusan dan pencegahan diabetes
Magnesium memainkan peranan penting dalam pengurusan dan pencegahan diabetes, terutamanya diabetes jenis 2. Kajian mencadangkan bahawa pengambilan magnesium...
Mitos tentang pulut
Pulut, dengan teksturnya yang melekit dan lembut, banyak digunakan dalam masakan tradisional pelbagai negara Asia. Namun, terdapat banyak...
Gangguan Insulin punca kegemukan, puasa berkala turunkan rintangan, kurangkan berat badan dan gula dalam darah
Kenaikan berat badan selepas perayaan sering menjadi mimpi ngeri kerana pengambilan makanan berlebihan, kurang bersenam dan tidur. Namun,...
Adakah terdapat kaedah untuk menyembuhkan gejala refluks asid gastrik (GERD) secara kekal?
Refluks asid gastrik, juga dikenali sebagai Penyakit Refluks Gastroesofagus (Gastroesophageal Reflux Disease, GERD), merujuk kepada keadaan di mana asid...
Penyakit hati berlemak: Dahulu dikaitkan dengan penagihan alkohol sekarang penagih gula dan penggemar makanan proses
Peningkatan mendadak kes kanser hati di Malaysia telah mencetuskan kebimbangan serius dalam kalangan pakar kesihatan, dengan penyakit hati...
Bahaya gluten dalam tepung gandum dan kesan jangka panjang kepada kanak-kanak
Gluten adalah sejenis protein yang ditemui dalam gandum, rai, dan barli. Bagi sesetengah orang, gluten boleh menyebabkan masalah...
Bahaya gula kepada kanak-kanak
Pengambilan gula berlebihan, terutamanya gula tambahan dalam makanan dan minuman proses, boleh memberi kesan serius kepada kesihatan kanak-kanak....